TOPlist

Kulturní a sportovní akce

HORMONÁLNÍ JÓGA - SESTAVA PRO PREVENCI A LÉČBU DIABETU

Pátek 08.02.2019 18:00 - 21:00
Sobota 09.02.2019 09:00 - 16:00
Místo konání: Humpolec, ZŠ Hálkova - malá tělocvična

Hormonální jóga podle Dinah Rodrigues jsou tři sestavy cviků, které vyrovnávají hladinu hormonů v těle. Sestava pro ženy, pro muže a pro diabetiky. Působení hormonální jógy oproti klasické józe na hormonální systém je rychlejší. Pomáhá při léčbě diabetu 1. a 2. typu. Působí blahodárně na játra (při vyšší konzumaci alkoholu či medikamentů), slinivku a slezinu. Cvičení působí zejména v oblasti kolem slinivky, sleziny a jater, má ale vliv i na pohlavní orgány (zvýšení libida, plodnost) a štítnou žlázu, také nadledvinky. Ve cvičení naleznete tři speciální techniky •Bhastrika - dynamický silný břišní dech, který masíruje břišní orgány. •Dynamické ásany (pozice - pracuje nejen s pánví, ale celkově působí na pohybový aparát. •Tibetská technika vedení energie - mentální technika, která soustředěním pozornosti do žláz s vnitřní sekrecí podporuje celkový účinek cvičení. Sestava je vhodná: •Při onemocnění slinivky břišní (prediabetes, diabetes I., II) •Oslabených játrech (alkohol, léky, genetické zatížení) •Problémy se slezinou (bývá oslabená nevhodným stravováním) •Blahodárný vliv na reprodukční orgány, močové cesty a trávení, je prevencí inkontinence •Působí na hypofunkci štítné žlázy a její autoimunitní onemocnění •Pomáhá při snižování váhy a celkově pomáhá zlepšit zdravotní stav. Sestava je vhodná i pro ženy, které absolvovaly klasickou hormonální jógovou terapii. Dozví se nové informace, naučí se nové cviky. Protistresové cviky jsou odlišné. S sebou: karimatku, pohodlné oblečení, případně malé občerstvení. Materiály získáte zdarma ke cvičení. Na kurz se registrujte nejpozději do 4. 2. 2019 na kontakty Ivana@kruhcentrum.cz nebo tel. 736 442 694. Přihláška je platná po uhrazení zálohy dle info na www.kruhcentrum.cz



Kontakt

Jméno: Kruhcentrum, z.s.
E-mail: ivana@kruhcentrum.cz
Telefon: +420 736 442 694